TOP

遂宁市气象台发布强降温蓝色预警,冷冷冷!
2018-12-04 17:07:40 浏览:327次 评论:0

遂宁市气象台

12月4日16时50分发布强降温蓝色预警


受地面强冷空气南下影响

预计从5日开始到8日

我市将有一次明显的降温降雨天气过程

日平均气温累计下降5-7度,普遍有小雨


冷空气影响时伴有3-5级偏北风

山口河谷地区阵风6级或以上


9-11日受后续冷空气影响,气温回升缓慢

阴冷天气持续

请大家注意预防强降温天气带来的不利影响

↓↓

冷空气来袭,降温降雨,早晚气温低,大家伙一定要注意保暖防寒:

1、脚要暖
俗话说:“寒从脚下起”,要想暖暖和和,健健康康过冬,就要注意脚部保暖,雪地靴、保暖裤赶紧穿起来。
2、头戴帽
头部颈部是最容易受寒的地方,冬季又是心脑血管疾病的高发期,保证头部、颈部不受寒可以减少多种疾病的发生。老年朋友出门不妨带条围巾、披肩或者带顶帽子。
3、睡要早
进入12月,天黑得早了,白昼越来越短,黑夜越来越长。减少低温、夜间、户外活动,作息要与时节相对。
4.饮食要温补
饮食应以增加热量为主,可适当多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物的食物。但进补不宜过于燥热,应选清补甘温之味和甘润生津之品,如乌骨鸡、鸭、核桃、银耳、蜂蜜、藕等。


本台记者

Tags:
】【打印繁体】【投稿】【收藏】 【推荐】【举报】【评论】 【关闭】 【返回顶部
分享到QQ空间
分享到: 
上一篇注意了!系统自动帮你购票!12306.. 下一篇“支付宝红包”短信是假的?官方..

验 证 码:
表 情:
内  容:

最新电视节目

图片主题

热门电视节目

推荐电视节目

关于我们 | 联系我们 | 加入我们 | 法律申明 | 广告服务 | 加入收藏 | 设为首页
Copyright 2006-2014 sngdxsn.com Corporation,All Rights Reserved 版权所有
蜀ICP备14002428号-3